لا تتعجب فهذه حقائق

♦ البقاء مستيقظا لمدة 17 ساعة هو نفس شرب 2 أكواب من الكحول بالنسبة لجسمك.

♦ السهر في الليل باستخدام الكمبيوتر ومشاهده التلفزيون تزيد احتمال الإصابه بالكآبة والأرق والأمراض المزمنة.

♦ دراسة: وضع أحمر الشفاه طوال اليوم وبشكل مستمر يتسبب في تراكم الرصاص في الدم مما يسبب تراجعاً في القدرات الدماغية والذاكرة مستقبلاً.

♦ دراسة: أوجاع الظهر عادة ماتتصل بالجفاف ولهذا من المهم ان يحافظ كل انسان على شرب الكمية التي يحتاجها الجسم وهي لترين ماء يومياً.

♦ دراسة أمريكية: المحفظة الخالية من النقود، تعكر المزاج، تؤذي الصحة، ترفع ضغط الدم، والمصابون هم النساء أكثر والناس ذو العمر18 -44 سنة.

♦ إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة ، فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف البكتيريا في داخل أُذنيك.

♦ الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق.

♦ اثبتت الدراسات أن مضغ نفس نكهة العلكه التي كنت تستخدمها أثناء المذاكره تساعد على إسترجاع المعلومات أثناء الإختبار.

♦ شرب القهوة يوميا يحمي من الإصابة بسرطانات الفم والحلق حسب دراسة لجمعية السرطان الأمريكية

♦ يلزمُك المشي ٧ ساعات متواصلة لكي تحرق السعرات الحرارية الموجودة في وجبة ‘بيج ماك’.

♦ قلة النوم من الممكن أن تجعلك تضحك بشكل غريب على أشياء عادية لا تستدعي الضحك أبداً.

♦ الغضب يحرك مناطق الصدق في الدماغ، لذلك معظم الاشخاص أقرب إلى قول الحقيقة حين الغضب.

♦ الاستحمام بعد الأكل مباشرة مضر، يسبب عسر الهضم، لانه الدم يتدفق للاطراف فيؤدي الى تقليل الدم المتوجه للمعدة.

♦ الزعفران يمتلك خصائص مضادة للكابة حيث يعمل على زيادة مستويات مواد كيماوية معينة في الدماغ ومنها السيروتونين.

♦ رائحة النعناع تحفز التركيز، مصانع في اليابان تضع بخاخات من محلول النعناع لتزيد من إنتاجية العمال.

♦ الآيس كريم يحسن مزاج الإنسان ويزيد الشعوره بالسرور وثبت أنه ينشط مراكز السرور والسعادة في الدماغ.

♦ انفك يسيل اذا بكيت لان هناك حفر صغيرة في زوايا العين تسقط منها الدموع الى انفك .

♦ عندما يهجرك من تحبه فأنت في الغالب ستحبه أكثر. تفسير يكمن في حالة تدعى جاذبية الاحباط.

♦ %62 من الناس يكذبون مرتين كل ساعة.

♦ يستغرق الإنسان وقتًا أطول بنسبة 30% عندما يكذب مقارنة بالوقت الذي يستغرقه عند قول الحقيقة!

♦ اثناء نومك تختفي حاسية الشم.

♦ يوجد علي كوكب الأرض 1.5 مليون نملة علي الأقل مقابل كل إنسان

♦ اذا لم تفعل اشياء حمقاء وانت صغير ، لن تجد شيئا تبتسم له عندما تكبر.

♦ العقل في فترة المساء اكثر نشاطاً و هذا سبب لكثرة الخيالات و الأفكار قبل النوم .

♦ يمكن لفك الانسان قضم اصبع يده ب نفس صعوبه قضمه ل الجزره , ولكن الدماغ يصعب هذا الامر على الانسان لانه خطأ !

♦ لا تمشي على رجلك او تتكى علئ يدك وهي منمله قد تنكسر دون ان تدري

♦ علامة ‘&’ كانت تعتبر حرفًا من حروف الهجاء في اللغة الإنجليزية!

♦ لا أحد يعرف ما هو لون الدايناصورات وكل ما تراه في الأفلام هو مجرد تكهنات

♦ عندما تكذب ترتفع درجة أنفك، هذه الظاهرة تعرف باسم تأثير بينوكيو.

♦ اذا أكلت زيادة عن المطلوب، حاسة السمع ستكون أقل دقة.